Alternativas ao Strava para quem caminha: 9 apps que valem a troca (2026)

No seu décimo segundo relatório anual Year in Sport, publicado em dezembro de 2025, o Strava disse que caminhar ficou em segundo lugar entre os tipos de atividade mais registrados na plataforma naquele ano, entre mais de 180 milhões de usuários em mais de 185 países.

Seis meses depois, em junho de 2026, o Strava anunciou uma investida forte em trilhas: descoberta de rotas, construtor de rotas, alertas de saída de rota, rotas offline. Quase tudo só para assinantes. O comunicado não usa a palavra “caminhada” uma vez sequer.

Essa distância é o motivo honesto pelo qual quem caminha começa a olhar para outro lado. O Strava não é ruim para caminhar. Ele trata caminhada como tipo de atividade de primeira classe, mostra seus passos de graça, caminhadas casam com segmentos, e há milhares de clubes de caminhada nele. O Strava é simplesmente indiferente a quem caminha, enquanto cobra dessa pessoa os mesmos US$ 79,99 por ano que cobra de quem corre para vencer.

Divulgação completa antes de começar: fazemos um dos apps desta lista. O Fogbreaker é nosso, está listado primeiro porque é o que melhor encaixa numa coisa específica que quem caminha quer, e vamos ser explícitos sobre o que ele não faz.

Pelo que você está pagando de verdade

Eis o que está por trás da assinatura do Strava: rankings de segmento gerais e filtrados, Live Segments, Matched Activities, criação de rotas e Rotas Sugeridas, Mapas de Calor Pessoais, mapas offline, Esforço Relativo, Fitness & Freshness, Registro de Treino, Ritmo Ajustado por Inclinação, zonas de frequência cardíaca personalizadas, desafios em grupo e Athlete Intelligence.

Leia essa lista como quem caminha. Rankings de segmento, Ritmo Ajustado por Inclinação, Esforço Relativo e Fitness & Freshness são todos ferramentas para classificar pessoas por velocidade. Esse é o núcleo dos US$ 79,99, e é quase inútil se você não está competindo. Membros gratuitos podem buscar segmentos e ver o top dez de um segmento, mas não a própria posição, a não ser que estejam nele.

A única função premium genuinamente feita para quem caminha é o Mapa de Calor Pessoal, o mapa de todos os lugares onde você esteve. Esse também é só para assinantes.

Há também um histórico aqui que vale conhecer:

• Janeiro de 2023: o grande aumento de preço. Na Alemanha, o mensal foi de 7,99 para 10,99 euros e o anual de 59,99 para 74,99, depois de cerca de uma década de preço estável. A implantação foi bagunçada o bastante para o Strava pedir desculpas publicamente: “nós simplesmente fomos rápido demais”.
• Novembro de 2024: o fechamento da API. Apps de terceiros agora só podem mostrar seus dados do Strava de volta para você, e não podem usá-los em modelos de IA ou aprendizado de máquina. Isso quebrou funções de várias ferramentas de treino.
• Janeiro de 2024, revertido em janeiro de 2025: o Strava adicionou caminhadas aos desafios de corrida, gerou uma longa reação negativa da comunidade e depois as removeu de novo. Quem caminha acabou sem integração e sem desafios próprios.
• Dezembro de 2025: o Year in Sport, a retrospectiva anual, virou exclusivo de assinantes pela primeira vez desde 2016.
• Janeiro de 2026: o Strava protocolou de forma confidencial um pedido de IPO, mirando, segundo relatos, uma listagem na primavera em torno de uma avaliação de 3 bilhões de dólares.

Esse último explica o resto. Não é uma série de decisões sem relação, é uma empresa apertando a monetização antes de abrir capital. O que é uma ferramenta razoável de previsão: suponha mais coisas indo para trás do paywall, não menos.

A pergunta que ninguém nessas listas faz: onde a sua caminhada vive?

A maioria dos artigos de “alternativas ao Strava” ordena por quantidade de funções. Para um app de caminhada, a ordenação mais útil é onde seu histórico de localização acaba fisicamente, porque um ano de caminhadas é um mapa da sua vida.

Isso não é hipotético. Em 2023, pesquisadores da NC State publicaram Heat Marks the Spot, mostrando que conseguiam desanonimizar usuários do Mapa de Calor Global do Strava achando agrupamentos de início e parada, cruzando com endereços do OpenStreetMap e confirmando identidades contra registros eleitorais. Para usuários com contagem alta de atividades, eles previam um endereço residencial dentro de 100 metros em cerca de 37,5% das vezes. O risco é pior em áreas de baixa densidade, onde uma pessoa gera todo o calor. Em outubro de 2024, o Le Monde foi além e rastreou os movimentos de líderes mundiais pelas contas públicas do Strava dos seguranças deles.

E na própria política de privacidade do Strava, em vigor desde 1º de janeiro de 2026: suas informações “serão transferidas, processadas e armazenadas nos Estados Unidos”, e o Strava processa informações pessoais incluindo dados de saúde e localização para “criar, desenvolver, treinar, testar, melhorar e manter modelos de IA e aprendizado de máquina”. Transferências do Espaço Econômico Europeu correm sob Cláusulas Contratuais Padrão. Os termos atuais também observam que rotas, segmentos e clubes que você criou podem continuar visíveis depois de você excluir sua conta.

Nada disso é escândalo. É só uma coisa que você deveria saber antes de entregar três anos de caminhadas. Se você quer a versão geral dessa pergunta em vez da específica sobre o Strava, escrevemos sobre o que os apps de caminhada sabem sobre você e como auditar o seu em cinco minutos. Então a lista abaixo está agrupada pelo que você quer, com a questão dos dados anexada a cada item.

Se você quer um mapa de tudo o que já caminhou

1. Fogbreaker (o nosso)

Essa é a única função que o Strava coloca atrás do paywall, e é a premissa inteira do nosso app em vez de um nível bônus. Seu mapa começa completamente escondido sob a névoa, e caminhar é a única coisa que a dissipa. O que você descobre continua descoberto, então ao longo de meses vira um registro de cada rua que você realmente caminhou. Há XP, níveis, rankings com amigos e uma missão diária por cima, porque o objetivo é fazer você querer sair, não analisar suas parciais.

Sobre a questão dos dados: o Fogbreaker é desenvolvido pela Teratis Solutions GmbH, uma empresa alemã. Seus dados ficam em servidores na UE, está em conformidade com o GDPR, não os vendemos nem os compartilhamos com terceiros para publicidade, e você pode excluir sua conta e todos os seus dados por conta própria a qualquer momento.

Melhor para: quem caminha e quer que explorar seja o ponto, e quer o mapa de “todos os lugares onde estive” sem assinatura. A contrapartida: não é ferramenta de treino. Sem análise de ritmo, sem segmentos, sem zonas de frequência cardíaca, sem ciclismo. Se você quer saber se seu tempo de 5 km está melhorando, este é o app errado e não vamos fingir o contrário. Grátis no iOS e no Android, com compras opcionais dentro do app que nunca são obrigatórias.

2. Dawarich

A coisa mais próxima de um Strava auto-hospedado para histórico de localização. Código aberto (AGPL-3.0), com apps de verdade para iOS e Android que registram em segundo plano, e ele importa seu histórico existente do Strava e da Google Timeline. Você pode rodar no seu próprio servidor ou usar o Dawarich Cloud, que declara ser feito e hospedado na Europa sob o GDPR.

Melhor para: quem quer todo o seu histórico de localização sob o próprio controle. A contrapartida: ele registra histórico contínuo de localização em vez de treinos discretos, então é mais uma ferramenta de registro de vida que de fitness, e auto-hospedar é trabalho de verdade. Confira o preço atual do Cloud direto na fonte, já que as tarifas de membro fundador tinham prazo.

Se você quer trilhas e planejamento de rota

3. Komoot

A opção mais forte nos países de língua alemã, e ainda um dos poucos lugares onde você pode pagar uma vez em vez de assinar: regiões avulsas custam em torno de 3,99 euros, um pacote 8,99, e o mundo inteiro 29,99. O roteamento dele entende de verdade os tipos de piso para caminhada, e os “Highlights” da comunidade trazem à tona os trechos bons que um algoritmo de caminho mais curto perderia.

Duas coisas para saber. A Komoot foi adquirida pela empresa italiana Bending Spoons em março de 2025, com demissões pesadas depois, e esse é hoje o principal motivo pelo qual as pessoas procuram substituto: separamos as alternativas ao Komoot que valem uma olhada à parte. E, separadamente, desde 27 de fevereiro de 2025, contas criadas depois dessa data precisam do Premium para enviar rotas a um aparelho Garmin ou Wahoo. Contas mais antigas que isso mantêm de graça. Fique de olho na cobrança do Premium: são 59,99 euros por ano, mas a opção no celular vem por padrão em 4,99 euros por semana, o que dá aproximadamente 259 euros por ano se você não perceber.

4. AllTrails

O maior banco de trilhas nomeadas e verificadas, com relatos recentes de condição de gente que de fato as percorreu. Imbatível para “estou num lugar desconhecido e quero uma boa caminhada de duas horas hoje”. O plano gratuito cobre navegação básica, avaliações e busca. O Plus custa US$ 35,99 por ano por mapas offline e alertas de saída de rota. Um nível mais alto, o Peak, foi lançado em maio de 2025 a US$ 79,99 por ano e é onde vive a criação de rotas personalizadas, o que surpreende quem supunha que o Plus já incluía isso.

5. Wikiloc

O subestimado. Uma empresa espanhola sediada em Girona, então nativa da UE e do GDPR, a US$ 19,99 por ano, a opção paga mais barata daqui. Sua cobertura comunitária de trilhas na Espanha rural, em Portugal, na Itália e na América Latina supera a do AllTrails. Mapas topográficos offline são grátis; o que precisa do Premium é a navegação guiada offline, distinção que a maioria das resenhas erra.

Se você quer algo grátis e genuinamente privado

6. Organic Maps

Grátis, sem nenhuma compra dentro do app, código aberto, no iOS, no Android e no Linux. Mapas offline, navegação, e ele registra trajetos e os exporta como GPX. Sua etiqueta de privacidade na App Store diz “o desenvolvedor não coleta nenhum dado”, e a entidade por trás é estoniana.

A contrapartida: sem conta, sem sincronização, sem camada social, sem estatísticas dignas do nome. Ele guarda seu trajeto; não faz nada esperto com ele. (Vale notar que um fork, o CoMaps, foi lançado em 2025 depois de uma disputa de governança e também está ativo.)

7. OpenTracks

A opção purista: licença Apache, só Android, e não contém código de rede nenhum. Sem acesso à internet, sem anúncios, sem analytics, sem Google Play Services. Nada sai do seu celular porque não há por onde sair. O projeto mudou do GitHub para o Codeberg em agosto de 2025 e é ativamente mantido, então ignore qualquer lista que o chame de abandonado.

8. O registro embutido do seu celular

Genuinamente a melhor resposta gratuita para muita gente, e quase nunca mencionada. Um iPhone conta seus passos e sua distância automaticamente pelo coprocessador de movimento, sem Apple Watch, sem app e sem conta, e os dados de Saúde são criptografados de ponta a ponta no iCloud por padrão quando você tem autenticação de dois fatores ligada. No Android 14 e superior, o Health Connect conta passos nativamente no aparelho usando o sensor de hardware de baixo consumo, guardados localmente.

Se tudo o que você queria do Strava era uma contagem de passos e um registro, você já tem isso, de graça, sem sua localização sair do aparelho.

Vale notar se você for procurar: o Google Fit está efetivamente encerrado. O app do Fitbit virou Google Health em maio de 2026 e os usuários do Fit estão sendo migrados, embora uma data final de desligamento não tenha sido anunciada. O Google Health Premium não pode nem ser comprado sem um Fitbit ou um Pixel Watch.

Se você só quer passos, um registro e algum incentivo

9. Pacer

O único app grande desta lista projetado como pedômetro primeiro em vez de registrador de treino que tolera caminhadas. O plano gratuito cobre passos, rotas por GPS e desafios em grupo. Sua política de privacidade é melhor do que o esperado para um app americano: ela declara que não usa dados de saúde para marketing ou publicidade, nem os compartilha ou vende a plataformas de anúncios, corretores de dados ou revendedores de informação.

Também: MapMyWalk

Ainda vivo, e não mais da Under Armour: a Outside Interactive o adquiriu em 2024. Registro por GPS generoso no gratuito e bom para refazer uma rota de que você já gosta. A assinatura fica em torno de US$ 9,99 por mês ou US$ 39,99 por ano. Servidores nos EUA.

Um para pular, a menos que você tenha o relógio

O Garmin Connect aparece em toda lista de alternativas, e para quem caminha só com celular ele é inútil: o Garmin Connect não conta passos do seu celular. Sem vestível Garmin, sem passos. Se você tem um, a boa notícia é que tudo o que antes era gratuito continuou gratuito quando chegou o nível Connect+ de US$ 69,99 por ano; a preocupação é com o que vai ser acrescentado lá no futuro.

A versão curta

Quando você deveria simplesmente ficar no Strava

Honestidade é o ponto deste texto, então: se você também corre ou pedala, se treina contra segmentos, se o feed de atividades dos seus amigos é o que te tira de casa, ou se você quer um app para todo esporte, o Strava continua sendo a melhor versão disso e nada aqui o substitui.

Troque se caminhar é a maior parte do que você faz, se você nunca olha seu ritmo, se te incomoda pagar US$ 79,99 por ano por rankings que você não tem interesse nenhum em vencer, ou se você preferiria que seu histórico de localização não ficasse em servidores nos EUA alimentando treinamento de modelos.

Para a maioria de quem caminha, a recomendação honesta é uma dupla em vez de um único substituto: a contagem de passos embutida do seu celular para os números, mais alguma coisa que te dê um motivo para caminhar até algum lugar novo. Essa segunda parte é por que construímos o Fogbreaker, e é o mesmo motivo pelo qual as pessoas acabam gamificando os passos ou saindo para mapear tudo o que já caminharam. Um número te diz o que você fez. Um mapa te diz onde você ainda não esteve.