Fogbreaker
En 2018, un coureur nommé Rickey Gates s'est mis en tête de courir chaque rue de San Francisco. Pas les jolies. Pas une belle boucle. Chaque rue, chaque impasse, chaque bout de voie sur la carte, jusqu'à ce qu'il ne reste plus rien de non couvert. Ça a pris des mois, et ça a discrètement lancé tout un mouvement de gens qui font la même chose dans leur propre ville.
Voici le plus étrange : presque tous ceux qui essaient disent la même chose. Ils ont vécu des années dans leur ville sans jamais vraiment la voir avant de s'engager à la couvrir entièrement à pied. La petite épicerie deux rues plus loin. L'escalier entre deux voies qu'ils n'avaient jamais eu de raison de monter. Le pâté de maisons tranquille qui se révèle être le plus joli du quartier.
Si cette idée t'a attrapé, voici un guide pratique pour la réaliser vraiment : comment parcourir toutes les rues de ta ville sans abandonner à la troisième semaine.
Ce que « parcourir toutes les rues » veut vraiment dire
L'objectif est simple à énoncer et étonnamment profond à réaliser : poser physiquement le pied sur 100 % des rues à l'intérieur d'une zone que tu choisis. On appelle ça le défi every single street, et l'attrait est du complétionnisme pur. C'est le même instinct qui te donne envie de révéler toute la carte dans un jeu de stratégie, ou de gratter chaque région sur une carte de voyage à gratter.
La différence, c'est qu'il n'y a pas de raccourci. Tu ne peux ni acheter une carte terminée ni la grinder sur un tapis de course. Le seul moyen de colorier une rue est de la parcourir toi-même. C'est précisément cette contrainte qui donne au fait de terminer le sentiment d'être mérité.
C'est aussi toi qui décides de ce qui « compte ». La plupart des gens incluent les voies publiques et les chemins piétons et excluent les allées privées, les voies rapides où l'on ne peut légalement pas marcher et l'intérieur des résidences fermées. Il n'y a pas d'arbitre. Choisis des règles avec lesquelles tu peux vivre et sois cohérent.
Pourquoi s'embêter ?
Quelques raisons pour lesquelles ça vaut ton temps, au-delà du droit de s'en vanter.
Tu redécouvres l'endroit où tu vis. Couvrir toutes les rues t'oblige à sortir de tes trois itinéraires habituels et à entrer dans les 90 % de ta ville que tu ne fais normalement que traverser en voiture. C'est la version la plus poussée de ce dont nous avons parlé dans 9 façons de trouver de nouveaux itinéraires près de chez toi, sauf que le « nouvel itinéraire » finit par être la carte entière.
C'est un objectif qui ne se remet pas à zéro. Un podomètre revient à zéro chaque minuit et ne te demande rien. Une carte, elle, se souvient. Chaque rue que tu termines reste terminée, donc ta progression ne peut que monter. Cette qualité de « ça se souvient » est toute la raison pour laquelle une carte bat un nombre, et pourquoi une appli à brouillard de guerre colle si bien à ce défi : les rues que tu as parcourues s'illuminent définitivement, et les blanches restent là à te défier de revenir.
Le gain santé est énorme. Tu marches beaucoup, après tout. Des semaines et des mois de marche quotidienne se traduisent par de vrais changements sur ton cœur, ton poids, ta glycémie et ton humeur, toutes les choses couvertes dans ce qu'une marche quotidienne fait vraiment à ton corps. Le défi des rues n'est en réalité qu'une habitude de forme physique déguisée en jeu.
Comment parcourir toutes les rues de ta ville, étape par étape
1. Choisis ta limite et commence petit
La plus grosse erreur est de démarrer avec « ma ville entière ». Pour la plupart des gens, ce sont des milliers de rues et des centaines de kilomètres, et la taille à elle seule tue la motivation avant que tu n'aies construit le moindre élan.
Commence par un quartier, idéalement le tien. Un quartier résidentiel typique est quelque chose que tu peux réalistement finir en quelques semaines de marches normales, et finir quelque chose est ce qui te fait continuer. Une fois ton territoire de départ entièrement illuminé, annexe le quartier d'à côté. Puis celui d'après. Tu ne parcours pas une ville ; tu collectionnes des quartiers un par un.
Trace la limite explicitement. Choisis des rues ou des bords naturels (une rivière, une voie ferrée, un périphérique) pour toujours savoir exactement à quoi ressemble le « fini ».
2. Procure-toi une carte qui se souvient d'où tu es allé
C'est la partie décisive. Tu ne peux pas parcourir toutes les rues de mémoire : tu perdras le fil des rues latérales déjà faites, et refaire les mêmes pâtés de maisons par accident est la façon dont les gens s'épuisent.
Il te faut quelque chose qui enregistre tes rues automatiquement et te montre ce qu'il reste. Historiquement, on faisait ça avec une carte imprimée et un surligneur, en coloriant chaque rue à la main après chaque marche. Ça fonctionne, mais c'est fastidieux et facile à truquer.
La version moderne est de laisser ton téléphone s'en charger. Il y a plusieurs façons de voir une carte de tout ce que tu as marché, de Google Timeline aux applis de carte à gratter, mais pour ce défi tu en veux une qui se remplisse automatiquement : une appli de marche gamifiée basée sur le GPS suit les rues que tu couvres vraiment et conserve un registre permanent, si bien que ta liste de « ce qu'il reste » est toujours exacte et toujours dans ta poche. Avec une appli à brouillard de guerre en particulier, les rues non parcourues restent littéralement dans le noir jusqu'à ce que tu y ailles, ce qui transforme la comptabilité ennuyeuse en partie amusante. L'autre voie est un traqueur de complétion de rues comme CityStrides, qui audite ta progression rue par rue ; nous les avons comparés à l'approche carte-brouillard dans applis comme CityStrides.
Ta progression cesse d'être un nombre à retenir et devient une carte que tu peux voir.
3. Planifie des itinéraires qui ne gaspillent pas de pas
Une fois que tu vois ce qu'il reste, la planification devient efficace. Quelques tactiques qui évitent beaucoup d'allers-retours :
- Travaille en grille, comme quand on tond une pelouse. Parcours une rue jusqu'au bout, passe à la parallèle suivante, reviens. Le systématique bat le spontané quand tu vises la couverture totale.
- Traite les impasses de façon délibérée. Elles imposent un aller-retour, alors regroupe celles d'un même secteur en un seul trajet plutôt que d'y revenir plus tard.
- Laisse une destination choisir le chemin. Besoin de courses ? Prends l'itinéraire le plus inexploré à l'aller et au retour. Intégrer le nettoyage de rues à des courses que tu ferais de toute façon est le secret d'une progression régulière. (Plus sur cet état d'esprit dans notre article sur trouver de nouveaux itinéraires.)
- Garde les morceaux pénibles pour un trajet dédié. Chaque zone a quelques rues déconnectées agaçantes. Ne les laisse pas gâcher une bonne marche : nettoie-les en une seule passe ciblée.
4. Fais-en une habitude, pas un projet
Un « projet » a une date de début, une flambée d'enthousiasme et une mort lente. Une habitude, elle, se produit simplement en silence. Vise la seconde.
Accroche le défi à une marche que tu fais déjà (la boucle du matin, le trajet, la balade d'après-dîner) et pointe-la simplement vers des rues non parcourues. Si les marches elles-mêmes commencent à ressembler à une corvée, c'est le signal d'emprunter quelques astuces à 15 façons de rendre la marche agréable : un podcast, un café à l'autre bout, ou la pression de la série quotidienne que tu ne veux pas briser.
Ici, la régularité bat l'intensité. Vingt minutes de rues neuves quatre fois par semaine finiront un quartier plus vite qu'une marche héroïque de trois heures que tu ne répètes jamais.
5. Implique des amis
En solo, ça marche, mais ce défi devient bien plus amusant quand quelqu'un d'autre le fait aussi. Se disputer un quartier ou comparer qui a la carte la plus complète ajoute une traction compétitive que le suivi en solo n'a jamais.
C'est en gros un défi de pas avec une carte attachée et, contrairement à un simple concours de pas, ce n'est pas le marcheur le plus rapide qui gagne automatiquement. La couverture récompense le plus méthodique et le plus régulier, ce qui garde l'intérêt pour tout le monde plutôt que pour le seul mordu de salle qui trône toujours en tête du classement.
Combien de temps ça prend vraiment ?
Honnêtement : ça dépend entièrement de ta limite et de ton rythme.
Un seul quartier résidentiel représente souvent quelques semaines de marche normale. Un arrondissement entier peut faire quelques mois. Une ville moyenne complète, réalisée dans le cadre de la vie quotidienne plutôt que comme une quête à plein temps, est en général un projet d'environ un an, et c'est parfaitement normal. Les gens qui ont inspiré ce défi l'ont traité comme une saison de leur vie, pas comme un week-end.
L'astuce est de ne jamais te mesurer à la taille de la ville entière. Mesure-toi au quartier que tu es en train de terminer. Ce sont les morceaux petits et finissables qui te portent jusqu'au grand final.
Conseils pour aller vraiment au bout
- Suis un pourcentage, pas juste une carte. « 78 % de mon arrondissement fait » motive étrangement. Regarder ce chiffre grimper est une récompense en soi.
- Fixe des jalons. Fête la fin de chaque quartier. Terminer a besoin d'un peu de cérémonie, sinon ça cesse de ressembler à un accomplissement.
- Fais les rues difficiles tôt. Les pâtés de maisons lointains, pénibles et en montée ne deviennent pas plus faciles si tu les gardes pour la fin. Nettoie-les pendant que la motivation est haute.
- Prends la photo. Quand un quartier s'illumine enfin entièrement, fais une capture d'écran. C'est de cet avant-après que tu seras vraiment fier.
Commence par une seule rue non parcourue
Tu n'as besoin ni de plan, ni de tableur, ni d'un samedi libre. Tu as besoin de choisir une limite que tu peux finir, d'un moyen de voir ce qu'il reste, et d'une rue que tu n'as pas encore parcourue.
Cette dernière partie est la seule étape qui compte aujourd'hui. Tout le reste n'est que la répéter jusqu'à ce que la carte n'ait plus de noir.
Si le défi complet te semble trop engageant, une seule randonnée urbaine à travers ta ville est la version en une journée de la même idée, et un bon moyen de savoir si ça te plaît.
Et si tu viens d'arriver en ville, les premiers mois méritent un traitement différent du reste du défi. Il existe une fenêtre pendant laquelle une nouvelle routine s'installe avec une facilité inhabituelle, et elle est plus courte qu'il n'y paraît : voici quoi en faire.
Si tu veux la version où la carte se remplit toute seule pendant que tu marches (du brouillard à dissiper, de l'XP à gagner et des amis à devancer sur le chemin des 100 %), c'est exactement pour ça que nous avons construit Fogbreaker. Choisis ton quartier, et va prendre la rue la plus proche sur laquelle tu n'as jamais posé le pied.
