Fogbreaker
Joel Renk
Joel è cofondatore di Fogbreaker, il contapassi gamificato che trasforma le camminate di tutti i giorni in un'avventura. Scrive di camminare, di come costruire abitudini migliori e delle scelte di prodotto dietro l'app, sempre alla ricerca di modi per far sembrare il movimento meno un allenamento e più un gioco. Quando non sta lavorando a nuove funzioni, è in giro a provare percorsi nuovi e a diradare la nebbia dalla propria mappa.
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Articoli di Joel Renk
46 articoli·7 min di lettura
7 giochi come Pikmin Bloom per camminare (2026)
Giochi come Pikmin Bloom nel 2026 se amavi più la camminata dei Pikmin: animaletti a passi, giardini a passi, una mappa che si riempie e ogni contropartita.
#gamification#apps#games·5 min di lettura
Le serie di camminate: quanto costa davvero un giorno saltato
La ricerca sulle abitudini dice che un giorno saltato costa quasi nulla. Ogni contatore di serie dice che costa tutto. È questo scarto a spezzare le persone.
#camminare#motivation#gamification·4 min di lettura
Camminare con il passeggino: l'aria là sotto
Un passeggino sta tra 0,55 e 0,85 m, i tubi di scarico sotto 1 m. Il tuo bambino respira uno strato d'aria diverso dal tuo, e la scelta del percorso è la leva più grande.
#camminare#health#routes·5 min di lettura
Camminare con i bambini: perché si lamentano
L'andatura preferita di un bambino di cinque anni è circa metà della tua, e ogni metro gli costa un terzo di energia in più. Le lamentele sono un dato, non un atteggiamento.
#camminare#motivation#exploration·4 min di lettura
Microavventure: si parte a 400 metri da casa
Ogni lista di microavventure è una lista di destinazioni, il che rimette dentro proprio la pianificazione che l'idea era nata per cancellare. Ecco la versione senza.
#camminare#exploration#motivation·6 min di lettura
6 app per sfide a passi tra amici, a confronto
Le migliori app per sfide a passi tra amici nel 2026, e il problema di dispositivo che ne decide la maggior parte prima ancora che qualcuno faccia un passo.
#camminare#apps#motivation·5 min di lettura
Appena traslocato? Come imparare la tua nuova città
Hai circa tre mesi prima che una città nuova si indurisca in una routine di una venticinquina di posti. Ecco come allargare il bacino da cui li stai scegliendo.
#camminare#exploration#city·6 min di lettura
6 app di itinerari autoguidati a piedi, a confronto
Le migliori app di itinerari autoguidati a piedi nel 2026, quanto costano davvero e la trappola dell'offline che lascia la gente a piedi. Più quella che non è più gratuita.
#camminare#apps#cities·6 min di lettura
Alternative a Google Maps Timeline: 5 app
Google ha spostato la Timeline sul telefono e cancellato le copie nel cloud. Cinque alternative a confronto, più due impostazioni da controllare prima di perdere altra cronologia.
#apps#exploration#tracking·6 min di lettura
Alternative a Komoot: 7 app che meritano un'occhiata
Cerchi un'alternativa a Komoot dopo l'acquisizione di Bending Spoons? Sette app a confronto, per cosa è fatta davvero ciascuna e quando restare su Komoot è la scelta giusta.
#apps#exploration#tracking·9 min di lettura
Camminare sotto la pioggia: le ragioni per uscire lo stesso
L'odore di pioggia è un evento cronometrabile, la tua giacca cede in modo prevedibile e la temperatura pericolosa non è quella fredda. Guida alla pioggia per chi cammina.
#camminare#safety#motivation·3 min di lettura
Quanti passi ci sono in un chilometro? (tabella completa da 1 a 20 km)
Un chilometro è circa 1.250 passi. Ecco la tabella completa da distanza a passi, i passi al km per altezza e come misurare la tua falcata.
#camminare#fitness#tracking·7 min di lettura
Camminare d'inverno: quanto freddo è troppo freddo?
Il valore di wind chill sul tuo telefono è stato misurato su persone che camminavano a 4,8 km/h. Cosa significa, quando la pelle congela davvero e come continuare tutto l'inverno.
#camminare#safety#motivation·7 min di lettura
Cosa sa di te la tua app per camminare
Le app di fitness hanno esposto basi militari e capi di Stato. Non con violazioni, con le impostazioni predefinite. Cosa vede la tua app per camminare e come controllarla.
#privacy#camminare#apps·7 min di lettura
7 app di RPG per camminare che girano sui tuoi passi reali
Le app di RPG per camminare trasformano i passi in livelli, abilità e missioni. Sette da conoscere, da WalkScape a Orna, e la divisione che decide quale fa per te.
#camminare#gamification#apps·7 min di lettura
Idee per una caccia al tesoro camminando (per adulti)
Idee per una caccia al tesoro camminando costruite su categorie che esistono in qualsiasi quartiere, e come scrivere una lista che ti tiri su strade che non percorri mai.
#camminare#exploration#motivation·6 min di lettura
Camminare col buio: come restare visibili, sicuri e non perdere l'abitudine
Camminare al buio in sicurezza: perché i guidatori non ti vedono, dove mettere il riflettente perché funzioni, come scegliere il percorso dopo il tramonto e come tenere l'abitudine.
#camminare#health#motivation·5 min di lettura
Alternative a Fog of World: 6 app che diradano la nebbia mentre esplori (2026)
Cerchi alternative a Fog of World? Sei app con la nebbia di guerra che svelano il mondo mentre lo percorri, quanto costa ciascuna e la domanda che decide quale ti serve.
#apps#exploration#tracking·5 min di lettura
6 app come CityStrides per percorrere tutte le strade (e il vincolo che hanno in comune)
Le migliori alternative a CityStrides per tracciare ogni strada percorsa: StreetFerret, Wandrer, Squadrats e altre. Più il requisito che quasi tutte nascondono.
#apps#exploration#tracking·8 min di lettura
7 app come Randonautica, e il problema onesto dell'originale (2026)
Sette app come Randonautica che ti mandano in un posto dove non sei mai stato, dai mazzi di carte della deriva al geocaching alle mappe con la nebbia. E cosa sono le coordinate quantistiche.
#apps#exploration#games·7 min di lettura
Escursionismo urbano: come trasformare la tua città in un sentiero
L'escursionismo urbano tratta la città come terreno: scale per il dislivello, parchi per il verde, una distanza vera e un arrivo vero. Come pianificarne una e i percorsi già esistenti.
#camminare#exploration#routes·9 min di lettura
Alternative a Strava per chi cammina: 9 app che valgono il cambio (2026)
Camminare è la seconda attività più registrata su Strava, ma l'abbonamento ruota attorno al ritmo. Nove alternative, ordinate per dove finiscono davvero i tuoi dati.
#apps#camminare#tracking·7 min di lettura
Come esplorare a piedi una città nuova (senza vedere quello che vedono tutti)
Come esplorare a piedi una città nuova: orientarsi nella prima ora, girare più spesso per uscire dal flusso turistico e dare alla giornata un ritmo invece di una lista.
#camminare#exploration#travel·5 min di lettura
Quanti passi al giorno per dimagrire? (cosa dice davvero la ricerca)
Quanti passi al giorno per dimagrire? La ricerca indica 7.000-10.000, ma il vero motore è il deficit calorico. Ecco la matematica onesta e un calcolatore gratuito.
#camminare#health#fitness·7 min di lettura
8 giochi come Pokémon GO per cui vale la pena camminare (2026)
I migliori giochi come Pokémon GO nel 2026: giochi GPS che trasformano una camminata vera in un'avventura. Cosa fa meglio ciascuno e la contropartita onesta.
#gamification#apps#games·5 min di lettura
La sfida di camminata 6-6-6: come si fa (e se l'orario delle 6 conti davvero)
La sfida 6-6-6 è una camminata sostenuta di 60 minuti alle 6 del mattino o di sera, con 6 minuti di riscaldamento e 6 di defaticamento. Cosa brucia e cosa puoi ignorare.
#camminare#fitness#health·6 min di lettura
7 giochi come GeoGuessr davvero gratuiti (2026)
Sette giochi come GeoGuessr genuinamente gratuiti nel 2026, dai classici di street view a Fog Guesser, un nuovo gioco in cui la mappa si nasconde sotto la nebbia.
#gamification#apps#games·5 min di lettura
Camminare dopo mangiato: l'abitudine da 10 minuti che stabilizza la glicemia
Camminare dopo mangiato è uno dei modi più semplici per stabilizzare la glicemia. Quanto camminare, quando partire, a che ritmo e perché una camminata breve e subito batte una lunga dopo.
#camminare#health#fitness·5 min di lettura
Come camminare di più con un lavoro alla scrivania: guida realistica al muoversi stando seduti
Bloccato alla scrivania tutto il giorno? Perché spezzare il tempo seduto batte un unico allenamento, più spuntini di movimento, camminate in pausa pranzo e riunioni a piedi.
#camminare#health#motivation·5 min di lettura
Come rendere più interessanti le passeggiate col cane (per te e per lui)
Bloccato sul solito giro noioso? Come rendere le passeggiate col cane più interessanti per entrambi: sniffari, percorsi nuovi, giochi di addestramento e perché contano gli odori nuovi.
#camminare#dogs#exploration·6 min di lettura
Come vedere una mappa di tutto quello che hai camminato (da Google Timeline alle app con la nebbia)
Vuoi una mappa di tutto quello che hai camminato? Ecco cinque modi per vederne una, da Google Maps Timeline ai tracker di percorsi fino alle app che riempiono la città strada per strada.
#camminare#exploration#apps·6 min di lettura
Camminare col caldo: come restare al sicuro e fare comunque i tuoi passi
Camminare col caldo in sicurezza: l'orario migliore d'estate, i segnali del colpo di calore, se il caldo bruci davvero più calorie e come fare comunque i tuoi passi.
#camminare#health#motivation·4 min di lettura
Quanto sono davvero 10.000 passi? (chilometri e minuti)
Quanta strada sono 10.000 passi? Per la maggior parte delle persone circa 8 km e un'ora e mezza di cammino. La tabella completa e perché il tuo numero è diverso.
#camminare#fitness#tracking·7 min di lettura
Rucking per principianti: come iniziare a camminare con un peso (e continuare davvero)
Rucking per principianti: cos'è, con quanto peso iniziare, i benefici, quante calorie brucia rispetto al camminare e come riuscire davvero a mantenerlo.
#camminare#fitness#health·4 min di lettura
Japanese walking: il metodo a intervalli che tutti provano nel 2026 (e come farlo)
Il Japanese walking, o interval walking training, sono 3 minuti lenti e 3 veloci, cinque volte. Cos'è, la scienza dietro e come farlo bene.
#camminare#fitness#health·5 min di lettura
Che cos'è il flâneur? L'arte di camminare senza meta (e perché al cervello piace)
Fare il flâneur è l'arte di camminare senza destinazione, solo per curiosità. Cos'è la flânerie, perché il camminare senza meta fa bene al cervello e come iniziare.
#camminare#exploration#motivation·6 min di lettura
Perché il telefono non conta tutti i miei passi? (e perché due app non vanno mai d'accordo)
Perché il telefono si perde dei passi e perché due app mostrano numeri diversi? Come funziona davvero il conteggio, quanto è preciso il GPS e come ottenere il conteggio più affidabile.
#camminare#tracking#gps·4 min di lettura
Quante calorie si bruciano camminando? (più un calcolatore gratuito)
Quante calorie brucia il camminare? Usa il nostro calcolatore gratuito, poi scopri cosa muove il numero: peso, distanza, andatura e terreno.
#camminare#health#fitness·6 min di lettura
Come percorrere tutte le strade della tua città: guida pratica alla sfida every single street
Vuoi percorrere tutte le strade della tua città? Guida pratica passo passo: scegli il confine, tieni traccia dei progressi, pianifica percorsi efficienti e arriva davvero in fondo.
#camminare#exploration#motivation·5 min di lettura
I benefici di camminare ogni giorno: cosa succede davvero al tuo corpo
I veri benefici di camminare ogni giorno, secondo la ricerca: cuore, peso, glicemia, umore e cervello, più quanti passi servono davvero.
#camminare#health#motivation·4 min di lettura
Come trovare percorsi nuovi vicino a te: 9 modi per uscire dal solito giro
Stufo del solito giro? Ecco 9 modi semplici per trovare percorsi nuovi vicino a te: strumenti di mappa, anelli invece di andata e ritorno, corridoi verdi e mete che scelgono la strada.
#camminare#exploration#routes·6 min di lettura
I migliori giochi per camminare: 6 app che rendono i passi divertenti
I migliori giochi per camminare su iPhone e Android, da Pokémon GO agli esploratori con la nebbia di guerra. Cosa fa meglio ogni app e quale si adatta a come cammini.
#camminare#gamification#apps·6 min di lettura
Idee per una sfida a passi: 12 modi per far camminare di più amici, famiglia e colleghi
Quasi tutte le sfide a passi si spengono perché vince sempre la stessa persona. Ecco 12 idee per sfide a passi tra amici, in famiglia e al lavoro, con regole e premi.
#camminare#gamification#motivation·4 min di lettura
Nebbia di guerra nella vita reale: come un'app per camminare svela la tua città una strada alla volta
I giochi di strategia nascondono la mappa dietro una nebbia di guerra. Una nuova app per camminare fa lo stesso nella vita reale, svelando la tua città strada per strada.
#camminare#exploration#gamification·5 min di lettura
Come rendere il camminare divertente: 15 modi per aspettare con piacere la camminata quotidiana
Camminare annoia in fretta. Ecco 15 modi semplici per rendere il camminare divertente: gamifica i passi, cambia percorso, aggiungi sfide amichevoli e uscirai davvero.
#camminare#motivation#gamification·1 min di lettura
Benvenuto sul blog di Fogbreaker
Perché camminiamo, perché lo abbiamo trasformato in un gioco e cosa aspettarti da questo blog: consigli, novità sul prodotto e storie dalla strada.
#camminare#gamification#announcements
Trasforma la tua prossima camminata in un'avventura
Svela la tua città camminando, guadagna XP e scala la classifica con gli amici. Gratis su iOS e Android.
