다루는 주제
Joel Renk의 글
46개의 글·읽는 데 약 1분
걷는 사람을 위한 피크민 블룸 같은 게임 7개 (2026년판)
2026년, 피크민보다 걷기가 좋았던 사람을 위한 피크민 블룸 같은 게임. 걸음으로 키우는 펫, 걸음으로 가꾸는 정원, 채워지는 지도, 그리고 각각의 대가.
#gamification#apps#games·읽는 데 약 1분
걷기 연속 기록: 하루를 빠뜨리면 얼마를 잃는가
습관 연구는 하루를 빠뜨려도 잃는 게 거의 없다고 말합니다. 모든 연속 기록 계수기는 전부를 잃는다고 말합니다. 그 간극이 연속 기록이 사람을 무너뜨리는 이유입니다.
#걷기#motivation#gamification·읽는 데 약 1분
유아차와 걷기: 그 높이의 공기
유아차 좌석은 지면에서 0.55~0.85미터, 배기관은 1미터 이내. 아기는 당신과 다른 공기층에 있고, 경로 선택이 가장 큰 지렛대입니다.
#걷기#health#routes·읽는 데 약 1분
아이와 걷기: 왜 불평하는가
다섯 살이 선호하는 속도는 어른의 약 절반이고, 1미터마다 드는 비용은 3분의 1쯤 더 많습니다. 불평은 태도가 아니라 계측값입니다.
#걷기#motivation#exploration·읽는 데 약 1분
마이크로어드벤처: 집에서 400미터에서 시작하는
마이크로어드벤처 목록은 하나같이 목적지의 목록이고, 이 발상이 없애려던 계획을 그대로 다시 들여옵니다. 목적지 없는 버전을 소개합니다.
#걷기#exploration#motivation·읽는 데 약 1분
친구와 겨루는 걸음 챌린지 앱 6개 비교
2026년, 친구와 쓰는 걸음 챌린지 앱. 그리고 아무도 한 걸음 걷기 전에 승부를 조용히 결정해버리는 기기 문제.
#걷기#apps#motivation·읽는 데 약 1분
막 이사했다면: 새 도시를 익히는 법
새 도시가 25곳 남짓의 일상으로 굳기까지 걸리는 기간은 약 3개월. 그 25자리를 고를 후보군을 넓히는 법.
#걷기#exploration#city·읽는 데 약 1분
자율 걷기 투어 앱 6개 비교
2026년의 자율 걷기 투어 앱. 각각의 실제 비용과, 사람을 발 묶이게 만드는 오프라인의 함정. 그리고 이제는 진짜 무료가 아닌 하나.
#걷기#apps#cities·읽는 데 약 1분
Google 지도 타임라인의 대안: 앱 5개
Google은 타임라인을 휴대폰 안으로 옮기고 클라우드 사본을 삭제했습니다. 다섯 가지 대안 비교, 그리고 기록을 더 잃기 전에 확인할 설정 두 가지.
#apps#exploration#tracking·읽는 데 약 1분
Komoot의 대안: 살펴볼 만한 앱 7개
Bending Spoons 인수 이후 Komoot의 대안을 찾고 계신가요? 7개를 비교하고, 각각이 실제로 무엇을 위해 만들어졌는지, 그리고 Komoot에 남는 것이 맞을 때는 언제인지.
#apps#exploration#tracking·읽는 데 약 1분
비 오는 날 걷기: 나가야 하는 이유
비 냄새는 시간을 잴 수 있는 현상이고, 레인재킷은 예측 가능한 방식으로 실패하며, 위험한 기온은 추운 쪽이 아닙니다. 걷는 사람을 위한 비 안내서.
#걷기#safety#motivation·읽는 데 약 1분
1킬로미터는 몇 걸음일까? (1~20km 전체 환산표)
1킬로미터는 대략 1,250걸음입니다. 거리를 걸음 수로 바꾸는 전체 표, 키에 따른 킬로미터당 걸음 수, 그리고 자기 보폭을 재는 법.
#걷기#fitness#tracking·읽는 데 약 1분
겨울에 걷기: 얼마나 추우면 너무 추운 걸까
휴대폰에 뜨는 체감온도는 시속 4.8킬로미터로 걷는 사람에게서 측정된 값입니다. 그 뜻과, 피부가 실제로 어는 조건, 그리고 겨울 내내 계속 걷는 법.
#걷기#safety#motivation·읽는 데 약 1분
걷기 앱은 당신에 대해 무엇을 아는가
피트니스 앱은 군사 기지와 국가 원수를 노출시켰습니다. 유출이 아니라 기본 설정으로요. 앱에 무엇이 보이는지, 그리고 자기 앱을 점검하는 법.
#privacy#걷기#apps·읽는 데 약 1분
실제 걸음으로 굴러가는 걷기 RPG 앱 7개
걷기 RPG는 걸음을 레벨과 스킬과 퀘스트로 바꿉니다. WalkScape부터 Orna까지 알아둘 만한 일곱 개, 그리고 어느 것이 나에게 맞는지 결정하는 갈림길.
#걷기#gamification#apps·읽는 데 약 1분
걷기 보물찾기 아이디어 (어른용)
어느 도시에나 존재하는 범주로 짜는 보물찾기 아이디어, 그리고 늘 가지 않는 골목으로 끌어당기는 목록을 쓰는 법.
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어두워진 뒤 걷기: 보이는 법, 안전한 법, 그리고 습관을 지키는 법
어두울 때 안전하게 걷는 법. 운전자에게 당신이 왜 안 보이는지, 반사재를 어디에 붙여야 효과가 있는지, 일몰 후 경로를 고르는 법, 그리고 겨울 내내 걷기 습관을 지키는 법.
#걷기#health#motivation·읽는 데 약 1분
Fog of World의 대안: 탐험할수록 안개가 걷히는 앱 6개 (2026년판)
Fog of World의 대안을 찾고 계신가요? 다녀온 곳만 드러내는 안개 지도 앱 6개, 각각의 가격, 그리고 어느 것을 원하는지 결정하는 하나의 질문.
#apps#exploration#tracking·읽는 데 약 1분
모든 길 걷기를 위한 CityStrides 대안 6개 (그리고 전부가 공유하는 함정)
걸어온 모든 길을 기록하는 CityStrides의 대안. StreetFerret, Wandrer, Squadrats 등. 그리고 거의 전부가 조용히 공유하는 하나의 조건.
#apps#exploration#tracking·읽는 데 약 1분
Randonautica 같은 앱 7개, 그리고 원조의 정직한 문제 (2026년판)
가본 적 없는 곳으로 보내주는 Randonautica 계열 앱 일곱 개. 카드식 표류 도구부터 지오캐싱과 안개 지도까지. 그리고 그 양자 좌표의 정체.
#apps#exploration#games·읽는 데 약 1분
어반 하이킹: 내 도시를 등산로로 만드는 법
어반 하이킹은 도시를 지형으로 다루는 것입니다. 계단은 고도, 공원은 초록 구간, 그리고 진짜 거리와 진짜 종점. 짜는 법과, 이미 존재하는 도시 길들.
#걷기#exploration#routes·읽는 데 약 1분
걷는 사람을 위한 Strava 대안: 갈아탈 만한 앱 9개 (2026년판)
걷기는 Strava에서 두 번째로 많이 기록되는 활동입니다. 그런데도 구독은 속도를 중심으로 짜여 있습니다. 데이터가 어디에 놓이는지로 정렬한, 걷는 사람을 위한 Strava 대안 9개.
#apps#걷기#tracking·읽는 데 약 1분
낯선 도시를 두 발로 탐험하는 법 (남들이 보는 것만 보지 않으면서)
낯선 도시를 두 발로 탐험하는 법. 첫 한 시간에 방향을 잡고, 더 자주 꺾어 관광객의 흐름에서 빠져나오고, 목록이 아니라 더위를 중심으로 하루를 짜기.
#걷기#exploration#travel·읽는 데 약 1분
체중 감량에 하루 몇 걸음이 필요할까? (연구가 실제로 말하는 것)
체중 감량에 하루 몇 걸음이 필요할까요? 연구는 7,000에서 1만 걸음을 가리키지만 진짜 동력은 칼로리 적자입니다. 정직한 계산, 중요한 강도, 그리고 무료 계산기.
#걷기#health#fitness·읽는 데 약 1분
걸을 가치가 있는 포켓몬 GO 같은 게임 8개 (2026년판)
2026년의 포켓몬 GO 같은 게임. 현실의 걷기를 모험으로 바꾸는 GPS 게임을, Pikmin Bloom과 Ingress부터 전장의 안개형 도시 탐험까지. 각각이 가장 잘하는 것과 정직한 대가.
#gamification#apps#games·읽는 데 약 1분
6-6-6 걷기 챌린지: 하는 법(그리고 오전 6시가 정말 중요한지)
6-6-6 걷기 챌린지는 오전 6시나 오후 6시에 60분을 빠르게 걷고 앞뒤로 6분씩 준비운동과 정리운동을 하는 것입니다. 무엇을 태우는지, 왜 시간대가 도움이 되는지, 그리고 무시해도 되는 부분은 어디인지.
#걷기#fitness#health·읽는 데 약 1분
정말로 무료인 GeoGuessr 같은 게임 7개 (2026년판)
2026년에 해볼 만한 무료 GeoGuessr 계열 게임 일곱 개. 스트리트뷰 정석부터 지도가 안개에 가려진 새로운 도시 맞히기 게임 Fog Guesser까지.
#gamification#apps#games·읽는 데 약 1분
식후 걷기: 혈당을 안정시키는 10분 습관
식후 걷기는 혈당을 안정시키는 가장 단순한 방법 중 하나입니다. 얼마나 걸어야 하는지, 언제 시작해야 하는지, 얼마나 빨리 가야 하는지, 그리고 짧은 식후 걷기가 나중의 긴 걷기를 이기는 이유.
#걷기#health#fitness·읽는 데 약 1분
책상 앞 일을 하면서 더 걷는 법: 하루 종일 앉아 있을 때의 현실적인 안내
하루 종일 책상에 붙어 계신가요? 책상 앞 일을 하면서 더 걷는 법. 앉은 시간을 쪼개는 것이 큰 운동 한 번을 이기는 이유, 그리고 움직임 간식, 점심 걷기, 걷는 회의, 실제로 몸에 붙는 걸음.
#걷기#health#motivation·읽는 데 약 1분
개 산책을 더 재미있게 만드는 법 (사람에게도 개에게도)
늘 같은 지루한 코스에서 못 벗어나시나요? 둘 다에게 산책을 재미있게 만드는 법. 냄새 산책, 새 경로, 훈련 놀이, 그리고 개에게 거리보다 새로운 냄새가 중요한 이유.
#걷기#dogs#exploration·읽는 데 약 1분
걸어온 모든 곳의 지도를 보는 법 (Google 타임라인부터 전장의 안개 앱까지)
걸어온 모든 곳의 지도를 원하시나요? 그것을 보는 다섯 가지 방법. Google 지도 타임라인부터 경로 기록 앱, 스크래치 지도, 그리고 도시를 한 골목씩 채워가는 전장의 안개 앱까지.
#걷기#exploration#apps·읽는 데 약 1분
더운 날 걷기: 안전하게, 그러면서도 걸음 수 채우기
더운 날 안전하게 걷는 법. 여름에 걷기 가장 좋은 시간대, 체감온도 읽는 법, 온열질환의 경고 신호, 더위가 정말 칼로리를 더 태우는지, 그리고 걸음 수를 채우는 법.
#걷기#health#motivation·읽는 데 약 1분
1만 걸음은 실제로 얼마나 될까? (킬로미터와 분)
1만 걸음은 얼마나 될까요? 대부분의 사람에게 약 8킬로미터, 걷는 시간으로는 한 시간 반쯤입니다. 걸음 수를 거리로 바꾸는 전체 표와, 당신의 숫자가 다른 이유.
#걷기#fitness#tracking·읽는 데 약 1분
러킹 입문: 무게를 지고 걷기 시작하는 (그리고 계속하는) 법
러킹 입문. 무엇인지, 처음에 얼마나 무겁게 시작할지, 어떤 효과가 있는지, 평범한 걷기보다 얼마나 더 태우는지, 그리고 어떻게 해야 계속하게 되는지.
#걷기#fitness#health·읽는 데 약 1분
일본식 걷기: 2026년 모두가 시도하는 인터벌 걷기법(그리고 제대로 하는 법)
일본식 걷기, 즉 인터벌 걷기 훈련은 3분 천천히, 3분 빠르게를 다섯 번 반복하는 방법입니다. 무엇인지, 뒤에 어떤 근거가 있는지, 어떻게 제대로 하는지 정리했습니다.
#걷기#fitness#health·읽는 데 약 1분
플라뇌르란 무엇인가: 목적 없이 걷는 기술 (그리고 뇌가 그것을 좋아하는 이유)
플라뇌르는 목적지 없이 오직 호기심만으로 걷는 기술입니다. 플라늬리가 무엇인지, 목적 없는 걷기가 뇌에 왜 그토록 좋은지, 그리고 어떻게 시작하는지.
#걷기#exploration#motivation·읽는 데 약 1분
휴대폰이 왜 내 걸음을 다 세지 않을까? (그리고 두 앱이 절대 일치하지 않는 이유)
휴대폰은 왜 걸음을 놓치고, 두 앱은 왜 다른 숫자를 보여줄까요? 휴대폰의 걸음 기록이 실제로 어떻게 작동하는지, GPS가 정말 얼마나 정확한지, 그리고 가장 믿을 만한 숫자를 얻는 법.
#걷기#tracking#gps·읽는 데 약 1분
걷기는 몇 칼로리를 소모할까? (무료 계산기 포함)
걷기는 몇 칼로리를 소모할까요? 무료 걷기 칼로리 계산기를 써본 뒤, 그 숫자를 움직이는 것들을 확인하세요. 체중, 거리, 속도, 지형, 그리고 1만 걸음이 소모하는 칼로리까지.
#걷기#health#fitness·읽는 데 약 1분
내 도시의 모든 길을 걷는 법: 모든 골목 챌린지를 위한 실용 안내
내 도시의 모든 길을 걷고 싶으신가요? 모든 골목 챌린지를 위한 실용적인 단계별 안내. 경계 정하기, 진행 상황 기록하기, 효율적인 경로 짜기, 그리고 실제로 끝내기.
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매일 걷기의 효과: 하루 한 번의 걷기가 몸에 실제로 하는 일
연구가 뒷받침하는 매일 걷기의 실제 효과. 하루 한 번의 걷기가 심장, 체중, 혈당, 기분, 뇌에 무엇을 하는지, 그리고 실제로 몇 걸음이 필요한지.
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근처에서 새로운 걷기 경로를 찾는 법: 늘 같은 코스에서 벗어나는 9가지 방법
같은 코스가 지겨우신가요? 근처에서 새로운 걷기 경로를 찾는 9가지 간단한 방법. 더 똑똑한 지도 도구, 순환 코스 짜기, 초록 길, 그리고 목적지가 길을 고르게 하기.
#걷기#exploration#routes·읽는 데 약 1분
최고의 걷기 게임: 걸음을 재미있게 만드는 앱 6개
iPhone과 Android를 위한 최고의 걷기 게임. 포켓몬 GO부터 전장의 안개형 탐험 앱까지. 각 앱이 가장 잘하는 것, 그리고 내가 실제로 걷는 방식에 맞는 것.
#걷기#gamification#apps·읽는 데 약 1분
걸음 챌린지 아이디어: 친구, 가족, 동료를 더 걷게 만드는 12가지 방법
대부분의 걸음 챌린지는 늘 같은 사람이 이겨서 흐지부지됩니다. 친구, 가족, 동료를 위한 걸음 챌린지 아이디어 12가지와 규칙, 그리고 상품.
#걷기#gamification#motivation·읽는 데 약 1분
현실판 전장의 안개: 걷기 앱이 도시를 한 골목씩 열어주는 방식
전략 게임은 지도를 전장의 안개 뒤에 숨깁니다. 새로운 종류의 걷기 앱은 현실에서 같은 일을 합니다. 두 발로 탐험하는 만큼 도시가 한 골목씩 드러납니다.
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걷기를 즐겁게 만드는 법: 매일의 걷기를 정말 기다리게 되는 15가지 방법
걷기는 금방 지루해집니다. 걷기를 즐겁게 만드는 단순한 15가지 방법. 걸음을 게임으로 만들고, 새 경로를 찾고, 가벼운 챌린지를 더하면 실제로 나가게 됩니다.
#걷기#motivation#gamification·읽는 데 약 1분
Fogbreaker 블로그에 오신 것을 환영합니다
우리가 왜 걷는지, 왜 그것을 게임으로 만들었는지, 그리고 이 블로그에서 무엇을 기대할 수 있는지. 걷기 팁, 제품 소식, 그리고 길 위의 이야기.
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